Yoga Parvati Bordeaux

SOUFFLE MOUVEMENT

Sylvie Serpault

QUAND LA RESPIRATION EST INSTABLE, LE MENTAL EST INSTABLE,

QUAND LA RESPIRATION EST STABLE, LE MENTAL EST STABLE.

ET LE YOGI ATTEINT L’IMMOBILITE.

C’EST POURQUOI ON DOIT MAITRISER LA RESPIRATION

Hatha Yoga Pradipika – chapître II

TOUTES LES FOIS QUE L’ESPRIT, REMUANT,

INSTABLE, SE PORTE AILLEURS,

CHAQUE FOIS IL FAUT LE MAITRISER

C’EST POURQUOI ON DOIT MAITRISER LA RESPIRATION

Bhaghavad Gita VI - 26

Tradition millénaire, la pratique du hatha yoga permet de mettre en valeur, le tonus et la détente, à travers la pratique respiratoire la vitalité, et par une assise silence une tranquillité mentale et une qualité de concentration.
AYURVÉDA
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L'Ayurvéda est le système de santé issu de la tradition indienne, reconnu par l'OMS. Il est considéré comme le plus ancien au monde.

SOPHROLOGIE
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Stimuler et comprendre ses mécanismes émotionnels, découvrir son espace intérieur calme, retrouver sa conscience tonique et un regard positif sur soi.

MOVING BREATH ®
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Prendre conscience de son axe vertical et horizontal, se sensibiliser à son espace respiratoire, vitaliser son corps par le souffle fluide et expérimenter son propre mouvement créatif.

Yoga / Ayurveda

Sylvie Serpault

Appeler au
06 83 35 05 08 pour plus de précisions.

Bordeaux

YOGA et SOUFFLE MOUVEMENT

1er cours d'essai gratuit - Durée des séances : 1h
- 1 séance par semaine - tarif : 100 euros/trimestre - 40 euros/mois - 15 euros/la séance en groupe à l'unité.
- 2 séances par semaine - tarif : 180 euros/trimestre - 70 euros/mois.
Pas de séance pendant les vacances de Noël.
Pour les personnes à mobilité réduite, possibilité de venir à domicile.

Soins Ayurvediques

Sur Rendez-vous
. ABHYANGA : 80 euros
. ABHYANGA + SHIRODHARA : 90 euros + achat de l'huile personnelle 50 euros (valable 7 shirodhara)
. ABHYANGA + PINDA SWEDHANA OU NAZYAM : 90 euros
. SHIRODHARA seul : 60 euros
. BOL KANSU (massage pieds) ; 30 euros
. MUKHA ABHYANGA (visage) + SHIRO ABHYANGA (tête) : 40 euros
. CONSULTATION PRAKRITI + CONSEILS DIETETIQUES : 30 euros

LES SOINS AYURVEDIQUES NE S'APPARENTENT A AUCUNE PRATIQUE MEDICALE ET PARA­MEDICALE . CES SOINS NE SONT PAS ASSIMILABLES AUX ACTES RESERVES AUX PROFESSIONS DE SANTE REGLEMENTEES PAR LE CODE DE LA SANTE PUBLIQUE.

LES PRATIQUES DE MASSAGES NE SAURAIENT ETRE ASSOCIEES A CELLE RESERVEES AUX MOEURS LEGERES.

Sophrologie

Sur Rendez-vous
Pour les personnes à mobilité réduite, possibilité de venir à domicile.

Horaires

YOGA :
lundi 12h30
lundi 18h15
lundi 19h30

jeudi 20h

MOVING BREATH (souffle-mouvement) : stage de 2 Heures
(me contacter)

Périgueux

Les mardi et mercredi dans différents lieux (clubs de remise en forme, balnéothérapie, université, lyçée, salle communale, diverses associations) - Un premier cours d’essai est gratuit

Sylvie Serpault pratique et enseigne le Hatha Yoga depuis une trentaine d’années.

A suivi une formation intensive pendant 25 ans avec SHEELA RAJ (Centre Chakra en provence). Cette formation a permis de rencontrer et de travailler avec différentes personnes compétentes dont le Docteur SHRIKRISHNA, médecin à l’hôpital de Bombay et chercheur au Centre Kaivalyadhama , ainsi que l’intervention de : ostéopathe, musicothérapeute, kinésithérapeute.

Cette formation a intégré le travail de la voix, de la danse indienne et contemporaine et différents ateliers d’expression.
Pratique et enseigne « moving breath » (souffle-mouvement) – formation avec SHEELA RAJ.
Enseigne la Sophrologie – diplômée de la Fédération Européenne de Sophrologie depuis 1991.
Certification de la pratique des massages ayurvédiques PATRA PINDA SWEDHANA, UDVARTANAM, SHASTI SHALI SWEDHANA, ABHYANGA, SHIRO-ABHYANGA, MUKHA-ABHYANGA et SHIRODHARA par le Centre Ayurvéda d'Aquitaine à St Médard en Jalles en partenariat avec la clinique Chakrapani Ayurvéda du Docteur Kotecha à Jaïpur dans le Rajasthan.

Formation massage ayurvédique pré-natal et post-natal, bébé avec Aurélie Cros-Wickrama à Paris

Partenariat cures ayurvédiques avec le Centre Somatheeram dans le kérala

Expériences et coaching : - Animation d'un projet avec les sages-femmes au centre hospitalier de Périgueux dans le cadre du suivi des femmes enceintes avec la pratique du hatha-yoga.
- Intervention avec des classes de terminale (option théâtre) en préparation à la scène.
- Suivi de BTS « force de vente » en préparation aux examens.
- Expérience à l’IUFM (Institut de Formation des Maîtres).
- Intervention sur des modules « gestion du stress » à l’IFSI de Périgueux (Institut de Formation en Soins Infirmiers).
- Suivi à l'Espace Economie Emploi de Périgueux des groupes de femmes en réinsertion.
- Pendant une année, a enseigné le yoga au personnel de l'Agence Régionale de Santé de Périgueux (ARS) dans le cadre d’une expérience « gestion du stress et santé au Travail ».
- Animation d'un stage au festival international de mime.
- Interventions en lycée dans un projet « connaissance de Soi » et accompagnement des élèves de seconde.



Salle de yoga

Salle de Yoga

Salle Ayurvéda

Salle Ayurvéda

Les dernières news

Stages, formations, lieux, dates..

  •  

    juillet/août 2016 - formation Paris avec Aurélie Cros-Wickrama - massage pré-natal et post-natal - bébé

  • Stage yoga des éléments

    TERRE - EAU - FEU - AIR

    ASANSAS - PRANAYAMA - DHYANA - YANTRAS

     

     

  • Décembre 2014, certification du Centre Ayurvéda d'Aquitaine pour les massages  ABHYANGA, SHIRO ABHYANGA, MUKHA ABHYANGA

    en lien avec la clinique Chakrapani Ayurvéda du Docteur Kotecha à Jaïpur dans le Rajasthan (Inde).

    Avril 2015 : certification SHIRODHARA - NASYAM - KARNAPURAM - PADA DHAWANA

    Novembre 2015 : certification PATRA PINDA SWEDHANA - UDDVARTANAM - SHASTI SHALI SWEDHANA

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